Huile essentielle - Lavande vraie
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La Lavande Vraie, également connue sous le nom de Lavandula angustifolia, est une plante aromatique originaire du bassin méditerranéen. Cette huile essentielle est extraite par distillation à la vapeur des fleurs de la plante.
Elle est appréciée pour son parfum apaisant et ses multiples bienfaits pour la santé. L'huile de lavande est souvent utilisée pour ses propriétés relaxantes et apaisantes qui aident à lutter contre l'anxiété, l'insomnie et le stress. Elle possède également des propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires qui en font un excellent choix pour le soin de la peau, la cicatrisation des plaies et le soulagement des brûlures.
C'est une huile polyvalente, sûre pour la plupart des gens lorsqu'elle est correctement diluée et peut être utilisée de diverses manières, y compris en diffusion, en application topique et même pour certains usages culinaires.
Fiche technique
- Nom latin : lavandula angustifolia ssp. angustifolia
- Partie de la plante utilisée : sommités fleuries
- Méthode d'extraction : distillation complète par entraînement à la vapeur d’eau
Propriétés
- Antiseptique : Efficace contre divers types de bactéries et de champignons.
- Anti-inflammatoire : Réduit les inflammations et les rougeurs cutanées.
- Cicatrisante : Accélère le processus de guérison des plaies et des brûlures.
- Calmante et Apaisante : Aide à soulager l'anxiété, le stress et l'insomnie.
- Antispasmodique : Soulage les crampes et les spasmes musculaires.
- Analgésique : Peut aider à réduire la douleur en cas de maux de tête ou de douleurs musculaires.
- Régénératrice cutanée : Aide à renouveler les cellules de la peau.
- Décongestionnante : Utile pour soulager les voies respiratoires.
Précautions
- Déconseillée pendant les 3 premiers mois de la grossesse.
- Eviter le contact avec les yeux.
- Tenir hors de portée des enfants.
- En règle générale, faites toujours un test d'application de votre préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l'utiliser.
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